COURS DE YOGA À LA ROCHELLE
STAGES ET ATELIERS

Séances de yoga à La Rochelle : Fetilly, Prieuré-Lafond, Trompette, Vaugouin-Rossignolette, Mireuil.

Séance d’essai gratuite

L’Arbre Yoga propose des séances de yoga traditionnel qui libère les tensions génératrices de blocages physiques ou mentaux, mène à la détente et à une meilleure connaissance de soi.

Les cours sont multi-niveaux,
dans le respect de chacun.
Vous n’avez pas besoin d’être souple,

Venez avec votre corps comme il est !

REPRISE DES SÉANCES HEBDOMADAIRES
LE 8 SEPTEMBRE 2025

Séance d’essai gratuite, s’y inscrire ici

Les cours de Yoga collectifs 2025-2026

Avec Ollivier

Avec Agathe

Lundi

Fetilly
17h-18h15
Hatha Yoga & Yoga Nidra
6 rue du Faisan, La Rochelle
A côté de l’église de Fetilly
Parking
Vaugouin Rossignolette
19h15-20h45
Yoga du Son
Salle de la Rossignolette
21 Rue Vaugouin, La Rochelle
Sur le trottoir de l’École Marcelin Berthelot, au fond du parking
1 semaine sur 2 – 16 séances

Mardi

La Trompette
17h30-19h
Hatha Yoga & Yoga Nidra
130 Bis Avenue du Lieutenant-Colonel Bernier,
La Rochelle
La Trompette
19h15-20h45
Kundalini Yoga
130 Bis Avenue du Lieutenant-Colonel Bernier,
La Rochelle
Vaugouin Rossignolette
19h15-20h45
Hatha Yoga & Yoga Nidra
Salle de la Rossignolette
21 Rue Vaugouin, La Rochelle
Sur le trottoir de l’École Marcelin Berthelot, au fond du parking

Mercredi

Le Prieuré-Lafond
17h30-19h
Hatha Yoga
48 Av. Antoine de Saint-Exupéry, 17000 La Rochelle
Parking

Jeudi

Mireuil
9h-10h30
Hatha Yoga & Yoga Nidra
Salle d’activité, mairie annexe de Mireuil
la Passerelle, square de l’Europe, La Rochelle
au 1er étage face à la salle de boxe ;)
Vaugouin Rossignolette
19h15-20h45
Hatha Yoga & Yoga Nidra
Salle de la Rossignolette
21 Rue Vaugouin, La Rochelle
Sur le trottoir de l’École Marcelin Berthelot, au fond du parking

EN SAVOIR + SUR LES DIFFERENTS TYPE DE YOGA

TARIFS & HORAIRES 2025-2026

SÉANCE D’ESSAI GRATUITE

Les cours en entreprise, association, collectivité,…

Vous êtes une entreprise, une association, une collectivité,…et vous souhaitez proposer des cours de yoga à vos salariés, adhérents, membres, contactez nous. Nous serons ravis de vous rencontrer afin de vous proposer des cours adapté à votre public et votre structure, à l’année mais aussi ponctuellement sous forme d’atelier.

Nous consulter pour les tarifs.

Les prochains ateliers et stages

Nos stages et ateliers sont ouverts à tous, adhérent ou non de l’Arbre Yoga vous êtes la/le bienvenu(e)!

Comprendre et pratiquer la Saluation au soleil

Une séance pour s’approprier la salutation au soleil, à la fois dans votre corps et dans la symbolique.

Pour l’apprendre ou vérifier que vous ne vous blessez pas dans votre pratique régulière.

En savoir +

MATIN YOGI

Samedi 30 mai 2026
de 10h à midi
La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin

ou en extérieur suivant la météo!
Participation libre en conscience
Agathe

Yoga sous les arbres

Une heure sous les arbres, pour se relier à la terre, au vent, aux arbres, au soleil… et à Soi !

Que vous ayez déjà fait du yoga ou non, nos cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun. Venez avec votre corps tel qu’il est, sans avoir besoin d’être souple.

En savoir +

SEANCES DE YOGA

Chaque lundi de l’été
du 29 juin au 31 août
La Rochelle
Sous les arbres du parc Franck Delmas
10€
Agathe, Dragana ou Sophie
suivant les lundis!

RETROUVER SOUFFLE ET SENS AU COEUR DE LA NATURE

Une retraite en pleine nature pour vous reconnectez à vous-même, au souffle et au Vivant.

Par le yoga et l’ayurvéda, vous explorerez l’art d’un mieux-être ancré et authentique pour retrouver équilibre, vitalité et sens au rythme de la nature.

En savoir + sur le site d’Agathe

RETRAITE

Du 10 au 15 août 2026
Dordogne
Sur un domaine de bois, de prairies, de rivière
260€
Prévoir en sus l’hébergement (430€)
Agathe

MINI STAGE FACE A L’OCEAN

Dans l’herbe, face à l’atlantique, connectez vous à votre corps, à votre respiration, aux éléments, à la nature!
Commencez positivement votre journée.

Inscription sur 1, plusieurs ou toutes les séances, à la carte!

En savoir +

STAGE

Du 24 au 28 août 2026
de 8h30 à 10h30
La Rochelle
Sous les arbres du parc d’Orbigny
90€ pour le stage complet
Ou 22€ par séance
Agathe

Yoga solidaire (sous les arbres aussi!!)

Une séance de yoga au profit de l’association Aux arbres citoyens!

Une heure sous les arbres, pour se relier à la terre, au vent, aux arbres, au soleil… et à Soi !

Que vous ayez déjà fait du yoga ou non, nos cours sont multi-niveaux, dans le respect de chacun. Venez avec votre corps tel qu’il est, sans avoir besoin d’être souple.

En savoir +

SEANCES DE YOGA

Du 24 au 28 août 2026
de 18h30 à 19h30
La Rochelle
Sous les arbres du parc Franck Delmas
Don libre
Au profit exclusif de Aux arbres citoyens! 66% déductibles des impôts.
Agathe ou Dragana
suivant les lundis!

Yoga du son

Le son, la vibration, le silence & le sacré

Une séance pour découvrir la puissance de la vibration lorsqu’elle accompagne la posture.

Une expérience à vivre de la force du mantra qui vous guide dans le silence vers le sacré.

Bientôt plus d’informations

MATIN YOGI

Dimanche 4 octobre 2026
de 10h à midi
La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin
Participation libre en conscience
Agathe

ENTRE TERRE ET CIEL

YOGA ET MARCHE MÉDITATIVE DANS LE DÉSERT MAROCAIN

Une semaine pour vivre au rythme de la caravane dans l’immensité et le silence du désert. Revenir à l’essentiel, vivre en toute simplicité.

Marche et yoga pour soutenir le corps et accompagner votre intériorisation.

Campement itinérant.

En savoir +

STAGE

Du 23 au 31 octobre 2026
9 jours / 8 nuits
Désert Marocain
Au départ de Marrakech – Vallée du Drâa
Pour le yoga: 280€
Pour l’hébergement et le transport sur place auprès de votre guide: 710€, 640€ au-delà de 10 participants.
Avion et pourboires non compris.
Agathe

S‘ancrer pour mieux s’élever

Cet atelier vous invite à vous ancrer profondément, en reconnectant votre corps et votre esprit au moment présent.

S’ancrer, c’est poser des fondations solides pour mieux s’élever et rayonner dans votre quotidien.

Bientôt plus d’informations

MATIN YOGI

Samedi 14 novembre 2026
de 10h à midi
La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin
Participation libre en conscience
Agathe

Diminuer la fatigue

Cette pratique vous invite à ralentir par les postures et le pranayama (exercices respiratoires) et à vous régénérer.

Nous aurons également une pratique de Yoga Nidra qui restera à votre disposition.

Bientôt plus d’informations

MATIN YOGI

Dimanche 6 décembre 2026
de 10h à midi
La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin
Participation libre en conscience
Agathe

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Lundi

Mardi

Mercredi

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Yoga sous les arbres

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RETROUVER SOUFFLE ET SENS AU COEUR DE LA NATURE

RETRAITE

MINI STAGE FACE A L’OCEAN

STAGE

Yoga solidaire (sous les arbres aussi!!)

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ENTRE TERRE ET CIEL

STAGE

S‘ancrer pour mieux s’élever

MATIN YOGI

Diminuer la fatigue

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Les ateliers précédents

LES PROFS

Agathe

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Prana vayu

Garuda mudra

Shavasana

Lumière au cœur de l’hiver

L’art de respirer, méditer et chanter, pour vivre dans la joie

Les bienfaits de l’automassage

PRATIQUER LA GRATITUDE

Les mudras

Yoga et ego

Le yoga nidra

Le stress, le yoga et l’ayurvéda

Assise et méditation

yoga et changement

L’accompagnement au changement par la psychothérapie intégrative

Satya

Yoga Sutras : Les fondations du yoga

Qu’est ce qu’un chakra?

Le sommeil, le yoga et l’ayurvéda

Drashta le regard intérieur

pourquoi s’exposer volontairement au froid

CE QUE NOS ÉLÈVES PENSENT DE NOS COURS

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