de 10h à midi
AUTOMASSAGE DE PRINTEMPS
Un temps pour vous. Un temps pour revenir au toucher, celui de votre corps. Un temps au printemps pour stimuler le drainage, et réveiller le corps avec un massage tonique.
MATIN YOGI
- Samedi 12 avril
- La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin - Participation libre en conscience
- Agathe
RETRAITE SILENCE ET MÉDITATION
Dans la douce et calme campagne charentaise, 4 jours loin du tumulte et de l’agitation pour un retour vers Soi.
Au programme yoga postural, méditation, mantra, et silence…
RETRAITE
- Du 1er au 4 mai 2025
- Dojo du Plessis
Mareuil (16)
- À partir de 360€
- Agathe
Masterclass chant indien traditionnel
Une chance de découvrir et expérimenter le chant traditionnel du nord de l’Inde. Être présent dans la vibration et le rythme, un outil puissant pour toucher au subtil.
C’est une opportunité rare de recevoir un enseignement de Sarita Rao.
ATELIER
- lundi 5 mai 2025
19h15-21h15
- Salle Bleue Rossignolette
21 rue Vaugouin à La Rochelle
- Participation libre au dessus de 20€
- Sarita Rao
EXPLORATION DES CHAKRAS
Un atelier de 3 heures pour explorer nos principaux centre énergétiques à travers postures, pranayama, mudra et méditation.
MATIN YOGI
- Samedi 17 mai
de 9h30 à 12h30
- La Rochelle
Salle bleue Vaugouin Rossignolette,
21 rue Vaugouin - Participation libre en conscience
- Agathe
STAGE DÉTOX
Je vous propose de venir détoxifier votre organisme avec une alimentation saine et simple, des pratiques corporelles adaptées et des pratiques ayurvédiques ciblées.
Nous amènerons aussi un allégement sur le plan psychique avec des méditations, des chants, des rituels.
Le tout au bord d’un lac apaisant…
STAGE
- Du 29 mai au 1er juin 2025
- La tribue de Lavaud
Saint Quentin sur Charente (16)
- 385€
- Agathe
Mini-stage (ou matinée.s) face à l’Océan
3 matinées (consécutives ou à l’unité) pour orienter positivement la journée qui commence.
Dans l’herbe, face à l’atlantique et à l’île de Ré, venez bouger, respirer et vous reconnecter à vous, aux éléments, à la nature :-).
Asana (postures de yoga), Pranayama (techniques de contrôle du souffle et de l’énergie), relaxation et méditation face à l’océan pour découvrir, expérimenter et / ou intensifier une pratique de yoga.
Mini STAGE ou matinée.s
- Du mercredi 16 au vendredi 18 Juillet 2025, de 8h30 à 10h30
- Face à la mer, dans le Parc Alcide d’Orbigny (La Rochelle).
- 55€ pour les 3 matinées (ou 22 € pour une matinée)
- Ollivier
RETRAITE YOGA ET AYURVÉDA: SE RELIER AUX 5 ÉLÉMENTS
Havre de paix et de nature pour accueillir cette retraite yoguique et ayurvédique…
À travers pratiques posturales, méditations, expériences sensorielles et rituels, vibrez avec la terre, l’eau, le feu, l’air, l’espace…
RETRAITE
- Du 17 au 22 août 2025
- Laguiole en Aubrac
Au cœur de la nature! Dans un écolieu simple et confortable.
- 640€
- Agathe
TREK ET YOGA DANS LE DESERT
Revenir à l’essentiel. Goûter au silence, à l’immensité. Se laisser vivre simplement…
Marche, yoga, méditation et contemplation.
STAGE
- Du 14 au 22 novembre 2025
8 nuits – 7 jours pleins sur place
- Désert marocain
Vallée du Draa. Départ et retour à Marrakech.
- 910€
Hors avion et pourboires
- Agathe
Les ateliers précédents





































Matin Yogi I La salutation au soleil
Atelier passé
Retraite yoga de printemps à Quiberon
Atelier passé, Ayurvéda



Retraite Yoga en Ariège, cheminer vers Soi
Atelier passé


Yoga face à l’océan – Mini-stage (ou matinée.s) de yoga à La Rochelle – Juillet 2021
Atelier, Atelier passé





Conférence en ligne : Introduction à l’ayurveda, une approche yogique de la santé
Atelier, Atelier passé, Ayurvéda
















Mobilisez l’énergie du printemps
Atelier, Atelier passé





