Séminaire 5 & 6 mai 2018
« Le concept des chakras donne une clé pour explorer la Vie de manière subtile et passionnante, car ce concept est puissant et multidimensionnel.
Les chakras appartiennent à un concept tantrique qui les définit comme des points psychiques, des points de passage de l’énergie et d’éveil de la conscience.
Il existe des milliers de points de chakras. Le Tantra en a isolé six principaux qui sont Mooladhara, Swadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddhi et Ajna, et deux super chakras, Bindu et Sahasraha. L’étude du concept de ces 8 chakras est essentielle, car on s’y réfère dans toutes les branches du yoga.
Cette rencontre nous permettra de découvrir précisément l’échelle et le positionnement des chakras à l’intérieur du corps physique. Nous aborderons le concept du prana et les pratiques proposées tendront à situer et stimuler ces points de passage de l’énergie.
Puis nous entrerons dans une étude plus détaillée des qualités des chakras, qui ont été décrits de maintes manières.
Chaque chakra est représenté par un yantra comportant des formes, couleurs et symboles spécifiques, chacun correspond à une note de la gamme et est associé à un élément (Terre, Eau, Feu, Air, Espace)…
Ces centres d’énergie, à l’intérieur de nous, influencent la puissance de notre vitalité, nos réactions affectives, nos processus mentaux, nos facultés de perception et nos états de conscience.
Les chakras nous parlent donc de notre dimension subjective, et nous offrent le moyen d’une meilleure compréhension de notre fonctionnement, de notre personnalité, de nos comportements qui sont directement liés au degré d’activation des chakras.
Le concept des chakras nous ouvre à une autre vision de la vie, nous fait prendre conscience du potentiel d’évolution que chacun porte et se doit de développer, pour distiller ses propres qualités.
L’éveil et l’expression de tous les chakras permettent à l’humain d’atteindre les potentiels les plus élevés. » Swami Vidya Shakti
Séminaire animé par Swami Vidya Shakti
Formée au Satyananda Yoga® par Swami Paramatma et Swami Yoga Jyoti, elle pratique le yoga depuis 1996. Elle a été initiée au Purna Sannyas en 2010.
Après avoir exercé des fonctions juridiques, elle se consacre pleinement au yoga depuis 2003. Très longtemps impliquée dans la vie et l’organisation de l’association Bija Yoga et du Centre de Yoga Saraswati, elle a été co-fondatrice de l’Ecole de Yoga qu’elle a dirigée pendant dix ans. Elle dispense des cours de yoga, anime des stages et participe à la formation de professeurs.
Passionnante et passionnée, nous sommes très heureux de l’accueillir à La Rochelle pour ce séminaire !
Dans une dynamique d’évolution, le YOGA SARASWATI garantit la qualité de la transmission de l’enseignement traditionnel fondé sur les textes anciens et les connaissances scientifiques actuelles
Programme du séminaire
- 8h30 – 9h Accueil
- 9h – 12h Enseignements, pratiques (postures, respiration, méditation) échanges
- 12h – 12h30 Yoga Nidra
- 12h30 – 14h Repas partagé sorti de nos paniers
- 14h – 17h Enseignements, pratiques (postures, respiration, méditation, mantra) et échanges, pause thé….
Le dimanche fin du séminaire aux environs de 16h.
En pratique
Une pratique régulière du yoga est recommandée.
Apportez tapis et couverture et aussi coussin, brique ou tabouret pour l’assise.
Nombre de participants maximum: 20
L’association se réserve le droit d’annuler en cas de participation insuffisante.
Le coût
Participation demandée : 100€
Demandeurs d’emploi: 80€
Adhésion pour les non-adhérents à l’Arbre Yoga : 5€**,
Ou 3€** pour les adhérents SEZAM ou ARSA
Un seul chèque à l’ordre de l’Arbre Yoga.
Les déjeuners ne sont pas fournis, ceux qui le désirent pourront déjeuner sur place et nous pourrons partager le repas tiré de nos paniers!
S’y rendre:
1 place de la république à Aytré.
Passez à pied la grande grille verte et avancez sur le chemin de petits cailloux blancs….
