Silence, Immensité, Simplicité
du 20 au 27 octobre 2024
« J’ai toujours aimé le désert. On s’assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n’entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence… »
Antoine de Saint-Exupéry
Marche en itinérance, yoga et méditation
Quoi de mieux que le désert, et son silence enveloppant pour connecter au silence intérieur ?
Ici rien n’arrête le regard. Ici pas de « bruit » humain. La course du soleil dans le ciel rythme la journée. Vous changez d’espace-temps. Un pied devant l’autre, se laisser porter par le groupe et connecter le silence intérieur.
L’immensité du ciel étoilé, l’horizon à perte de vue. Le Rien pour rêvasser, méditer, lâcher prise, simplement être à l’univers, et laisser vos contours s’effacer peut-être…
Ce voyage est une opportunité rare de se laisser vivre, de laisser la vie vous traverser sans plus d’obligation et de contrainte, de lâcher-prise.
Chaque matin nous marcherons entre 3 et 4 heures, au rythme de la caravane, accompagnés par un bédouin et les dromadaires. Nous rejoindrons notre campement pour le déjeuner. Chaque jour le campement se déplacera, nous serons en itinérance. Les gestes alors sont simples, nous revenons aux fondamentaux, loin de l’agitation du monde.
L’après-midi se sera sieste, balade, repos, méditation, yoga,… ou rien. Juste laisser le Rien prendre sa place.
Le programme trek et yoga dans le désert marocain
Jour 1 – arrivée
Arrivée à Marrakech au gré des avions de chacun et transfert au riad.
Jour 2 – rejoindre le désert
Départ matinal après le petit-déjeuner en voiture pour rejoindre le désert en fin de journée. Nous traverserons l’Atlas.
Dîner et nuit dans notre 1er camp.
Jour 3, 4, 5, 6 – trek en itinérance à pied
Petit déjeuner au campement.
Marche dans le désert avec la caravane de dromadaires.
Arrivée au nouveau campement pour le déjeuner, après-midi de contemplation, lecture, sieste… suivant vos envies et besoins.
Mes propositions de yoga et de méditations seront là pour vous accompagner si vous en ressentez le besoin ou l’envie.
Au petit matin et en fin de journée je vous proposerai éveil énergétique, pratiques posturales, respirations, mantras et méditations, au gré des besoins du groupe, de son énergie, de mon inspiration. Libre à vous de rejoindre le groupe ou de vous en extraire pour pratiquer ce qui vous traverse, au moment où cela vous traverse. Ainsi, vous connectez l’espace-temps qui est le vôtre…
Soirée sous l’immensité du ciel étoilé.
Nuit sous tente.
Jour 7 – retour à Marrakech
Début de matinée en voiture pour rejoindre Marrakech. Déjeuner dans la famille de notre guide à Zagora.
Nuit au Riad.
Jour 8 – départ pour l’aéroport
Petit déjeuner et transfert à l’aéroport.
Au total 7 nuits dont 5 dans le désert. 6 jours pleins, les jours 1 et 8 sont des jours de transfert depuis et vers l’aéroport.
Agathe pour le yoga
Je suis votre animatrice et suis responsable des pratiques de yoga de votre voyage.
Je me suis formée d’abord en Inde où j’ai vécu 2 années et y ai découvert la philosophie du yoga, cela a modifié profondément ma vision de l’existence.
De retour en France, je me suis formée à un yoga traditionnel dans la lignée Satyananda.
J’ai suivi également un enseignement au Yoga du Son auprès de l’Institut des Arts et de la Voix.
Je poursuis mon cheminement avec l’Ayurveda, science de la Vie, une approche de tous les aspects de l’existence pour vivre en harmonie avec l’environnement et ses aspirations profondes.
Je me consacre pleinement au yoga et à son enseignement depuis 2014. Mon enseignement est doux, accessible à tous, il met l’accent sur l’intériorisation.
Mohamad pour le trek et la cuisine
Mohamad est responsable de la partie trek, alimentation, couchage, et déplacement en voiture de votre voyage.
Il est berbère et connait bien le désert. J’ai fait un trek d’une semaine avec lui en décembre 2023. Il est posé, responsable et très sympathique !
Il sera accompagné de bédouins qui nous accompagneront dans le désert, et l’aideront à installer-désinstaller le campement.
Le trek
Pour le transport depuis l’aéroport et la pension complète depuis le dîner du 20 octobre jusqu’au petit-déjeuner du 27 octobre : 560€.
Ce montant comprend :
- Aller-retour riad/aéroport de Marrakech
- La pension complète (depuis le dîner du 20 octobre jusqu’au petit-déjeuner du 27 octobre)
- Le trajet en voiture depuis Marrakech vers le désert et retour
Ce montant ne comprend pas :
- votre billet d’avion
- votre assurance rapatriement
- les visites (billet d’entrée éventuelle à Marrakech)
- les boissons en extra (seule l’eau plate en bouteille est fournie)
- les pourboires aux bédouins qui nous accompagnent (prévoir autour de 30€)
Et le Yoga
Pour les pratiques de yoga au fil de votre voyage, matin et soir, et selon les besoins du groupe (postures, respirations, méditations, mantras) et pour l’animation du groupe : 230€.
Soit le total à prévoir: 790€ plus votre billet d’avion.
Plus d’informations et inscription
Le nombre de places est limité à 14 personnes.
Pour obtenir plus d’informations sur le déroulé du séjour demandez le descriptif détaillé ci-dessous. Il comprend la fiche d’inscription. Cette demande ne vous engage en aucun cas à donner suite. Votre inscription ne sera prise en compte qu’à réception du dossier complet.
L’association se réserve le droit d’annuler le stage en cas d’inscriptions insuffisantes, auquel cas l’intégralité de votre participation vous sera remboursée.
Pour toute information supplémentaire vous pouvez me joindre au 06 52 58 97 51, ou par mail: agathe@larbre-yoga.fr
